巧运动 畅呼吸- 央视《健康之路》-华东公共卫生
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巧运动 畅呼吸- 央视《健康之路》

[日期:2019-08-02] 来源:央视/华东公共卫生  作者:华东公共卫生 录入 [字体: ]
为了健康
 
      中老年人常会出现急喘、气短的状况,尤其在上楼梯时出现较为剧烈的气喘,这是肺功能弱的表现。肺功能弱会导致大脑和肌肉缺氧。大脑缺氧会造成记忆力减退、头昏脑涨和精神不济;肌肉缺氧会造成四肢乏力。 (《健康之路》 20190802 巧运动 畅呼吸)
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