体力活动与健康
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女性青少年时期坚持运动 患癌死亡概率降低13%
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两周不动 腿部肌力衰退程度相当于衰老40年
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7分钟运动,真能燃脂72小时
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日走不到5千步 健康效果差
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咕咚运动手机版软件(5.7.0)
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