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长寿密码-央视

五、动静之间

[日期：2017-03-21]

来源：央视作者：华东公共卫生录入

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为了健康

旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？

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第1页：一、走近长寿	第2页：二、仁和者寿
第3页：三、食以养生	第4页：四、再造春秋
第5页：五、动静之间	第6页：六、不老歌谣
第7页：七、天人合一

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