运动可以降低乳腺癌幸存者的心血管风险

Exercise can cut cardiovascular risk for breast cancer survivors

Breast cancer patients who worked out in a 16-week exercise program greatly cut their risk of cardiovascular disease. File photo by Bill Greenblatt/UPI | License Photo

      3月29日（UPI 合众国际社）--新的研究表明，对大多数人来说，多运动是一个好习惯，但对乳腺癌幸存者尤其重要，因为他们更容易患中风或心脏病。
      根据发表在3月期《肿瘤学》上的研究，在为期16周的运动计划乳腺癌患者大大降低了患心血管疾病的风险。
      研究发现，与久坐的患者相比，参加16周运动计划的患者患心血管疾病的风险显著降低。
      研究作者Kyuwan Lee在新闻稿中说：“乳腺癌患者在化疗和放射治疗期间和之后，面临心血管并发症的高风险”。他希望通过测试乳腺癌患者在癌症治疗期间和治疗后的最佳运动计划，以降低他们患心脏病的风险”。
      这项研究包括100名肥胖的久坐妇女，她们是患乳腺癌1至3期之间的患者。锻炼包括16周的一对一的锻炼：每周两天80分钟有氧运动和抵抗运动，每周一天50分钟有氧运动。
      Lee解释说“我不忍看到我父辈接受癌症治疗”。但他通过锻炼克服了副作用。这启发我研究运动如何影响其他患者”。
      这项训练遵循美国癌症协会为癌症幸存者制定的训练指南。
      展望未来，Lee希望继续研究这一主题，以确定降低癌症患者心血管疾病风险的最佳运动水平。
      Lee说：“这项研究的主要目的是用二次分析来测试运动是否能降低这类人群患心脏病的风险”。我们希望通过这项研究表明锻炼对降低心脏病风险的重要性，强调需要将锻炼纳入癌症患者的临床实践中去”。