多地试水——
　　服务模式各有千秋
　　家住山西76岁的张大娘，老伴过世得早，2个女儿都嫁到外地。老人最近摔了一跤，腿部骨折了，生活不能自理，身体状况一天比一天差。女儿们非常焦虑。“有时想到媒体报道的一些独居老人在家去世多日没人发现，就不由感到心寒、害怕。”张大娘的大女儿说。
　　相关数据显示，截至2013年年底，我国6...

苏州的老龄化程度越来越高，越来越快，目前每四个苏州人中，就有一位老年人；当然与此同时，咱们苏州人也越来越长寿了。在重阳节来临之际，市民政局昨日公布了苏州市老年人口数据，截至2013年度，苏州60周岁及以上老年人口增长6.6万多人，达到150.95万人，占户籍总人口的23.09%。与此同时，苏州市共有420名百岁老人，占户籍人口的0.01%。

国际评级机构穆迪近日发布报告称，到2020年将有13个国家和地区进入超老龄化阶段。老年人口的急剧增加意味着，在上个世纪为经济增长做出巨大贡献的人口红利，正在转变为未来经济和社会发展的负担。面对这一问题，老龄化最为严重的德国和日本等国正在努力寻找出路。

上年纪的老年人随著年龄身体逐渐退化，有些老人家身体特别不好，不但内分泌功能改变，身体免疫功能也日渐衰退，相对较年轻人有较高的罹癌机会，因此，三餐饮食应积极采取预防措施。

　　　2014年海盐县卫生局以开展城乡老年健康关怀年活动为载体，多点着力推进城乡老年健康关怀工程，呵护城乡老年人健康。

　　　江山市双溪口村地处偏远山区，距衢州城区近百公里。在这样一个不起眼的小山村里，有着一家与众不同的养老院，它的门口挂着两块牌子，一块是“江山市双溪口养老院”，另一块是“江山市双溪口卫生院”。据卫生院医生王建勇介绍，目前，养老院里有12位五保老人，还有7位自费住进来的老人。

　　　膝盖是最常活动的关节之一，使用时间或次数过渡，就会退化与慢性发炎，患者常感到疼痛，最严重必须更换人工关节，可是只要适当保养，消除体重减少负担，避免过度爬上爬下，需要时使用胶原蛋白、玻尿酸、或软骨素等，都可以帮助缓解症状，减少疼痛提升生活品质。

　　　部份民众认为，冰敷或热敷可预防运动伤害。对此，新北市中医师公会名誉理事长陈风城医师表示，运动前热身最重要，也适合热敷，可以帮助筋骨软化，但冰敷会造成血管收缩，反而容易导致运动时让身体受到伤害。此外，可以按摩穴位促使气血循环更顺畅。

　　　3月25日，卫生计生老龄工作领导小组第一次全体成员会议在京召开。会议总结了卫生计生老龄工作进展，部署了当前及今后一段时期工作任务，明确责任分工，加强沟通协调，提出具体工作要求。国家卫生计生委副主任王培安出席会议并讲话。

　　 　从3月18日召开的2014年上海市卫生计生工作会议上获悉，该市今年将加强老年医疗护理体系建设，今年年底，老年医疗护理床位总数力争达到60岁以上常住老年人口数的6％。；加大对肿瘤晚期病人和临终病人的关怀力度，新增1000张安宁舒缓疗护床位。

　　　年长者要活得健康、长寿，心态、心情很重要。美国最新研究发现，年长者如果感觉特别孤独、寂寞，提早死亡风险就会上升百分之十四。年长者若多与以前的同事相聚、聊天，或多与家人、朋友共享美好时光，就能减少孤独、寂寞感觉，进而对身体、身心健康产生诸多好处。

　 　美国一项大型研究发现，年长女性若每天坐著、进行静态活动时间超过十一小时，可能就会影响健康，提早面临死亡威胁，其提早死亡机率会增加约百分之十二。

　　　2013年12月18至19日，亚太老龄长期护理专家会暨中国/联合国亚太经社会“强化国家能力、促进和保障老年人权利”项目启动会在上海召开。国家卫生计生委计划生育家庭发展司司长王海东、国际合作司以及上海市卫生计生委相关负责人、联合国亚太经社会社会政策与人口部主任斯瑞尼瓦斯·塔塔（Srinivas Tata）出席开幕式并致辞。

日前，2013长城国际健康论坛在浙江省杭州市召开，来自北京、上海、杭州等地的多位医学专家呼吁，针对我国进入快速老龄化阶段和慢性病呈现快速蔓延态势的现实，应加强医学科普教育，倡导健康教育先行，将健康融入所有政策，将预防疾病和并发症的发生以及减少重症疾病的发生，作为医疗卫生发展的重要措施和战略之一。

　 　“今年年底我国老年人口总量将突破2亿，老年健康问题愈加突出。”9月26日，全国老龄工作委员会办公室副主任吴玉韶在《中国老年人健康指南》（以下简称《指南》）新闻发布会上如是说。面对巨大社会需求，相关出版物却质量参差不齐，老人到底应怎么做，标准是什么？这本由全国老龄办、国家卫计委共同编印的《指南》，共有36条。从健康生活习惯、合理膳食规律、...