（WHO）新数据显示，全球近三分之一(31%)的成年人(约18亿人)在2022年未达到所建议的身体活动水平。研究结果指出，成年人缺乏身体活动的趋势令人担忧。2010年至2022年期间，成年人缺乏身体活动百分比增加了大约5个百分点。

在最近发表于美国临床营养学杂志的一项研究,科研人员进行了代谢组学研究，以阐明斋月禁食对健康和代谢的影响。研究小组由72名参与者组成，他们在斋月禁食前后提供血液，研究人员根据血液生成代谢数据。通过将参与者的代谢得分与英国生物库的代谢得分进行比较获得的研究结果显示，斋月禁食显著降低了肺癌、结直肠癌和乳腺癌的风险。

在最近发表于营养学前沿的一篇评论性文章，研究人员总结了目前关于禁食如何影响饮食行为、情绪、睡眠和整体健康的科学知识。他们的发现强调了禁食（fasting diets FDs）有益效果背后的潜在机制，其中一个关键机制是肠道微生物组。

国卫办疾控函〔2020〕426号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：
　　为持续推进健康中国行动慢性病防治专项行动，根据《“健康中国2030”规划纲要》和《中国防治慢性病中长期规划（2017-2025年）》总体部署，我委于2019年度开展了第五批国家慢性病综合防控示范区建设。经过材料审核、现场调研和技术评估，确定北京市石景山区等123个县...

重要事实 全世界每年因有害使用酒精导致300万例死亡，占所有死亡数的5.3%。有害使用酒精是导致200多种疾病和损伤病症的一个因素。总体而言，用残疾调整生命年来衡量，由酒精导致的全球疾病和损伤负担比例为5.1%。酒精消费在生命相对较早的时期就会导致死亡和残疾。在20至39岁这一年龄组，所有死亡者中约有13.5%因酒精造成。有害使用酒精和一系列精神和行为障碍、其它...

（美国有线电视网CNN）随着年龄的增长，你如何在你的生活中增加7到10年健康、无疾病的寿命？

　　　中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院顾东风教授团队研究发现，保持健康生活方式可显著降低国人癌症发生风险，每增加一项健康生活方式将降低患癌风险6%，保持健康生活方式越多患癌风险越低。该研究成果近日在线发表在《癌症》杂志上。

一图读懂：健康口腔行动方案（2019-2025年）

国卫办疾控函〔2019〕118号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委（卫生计生委）：
　　为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》和《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》，进一步加强健康口腔工作，提升群众口腔健康意识和行为能力，我委组织制定了《健康口腔行动方案（2019—2025年）》（可从国家卫生健康委网站下载）...

要进一步采取行动来减少久坐不动，促进健康
世卫组织总干事谭德塞博士今天与葡萄牙总理安东尼奥·科斯塔一道发布新的《世卫组织2018-2030年促进身体活动全球行动计划：加强身体活动，造就健康世界》。
“积极活动对健康至关重要。 但在当今世界，这已变得越来越有挑战性，主要因为我们的城市和社区没有以正确的方式设计，”谭德塞博士说。&ldqu...

重要事实 非传染性疾病每年导致4100万人死亡，相当于全球总死亡的71%。每年有1500万30-69岁的人死于非传染性疾病；这类“过早”死亡中的85%发生在低收入和中等收入国家。心血管疾病引起的非传染性疾病死亡人数最多，每年造成1790万人死亡，其次是癌症（900万人）、呼吸系统疾病（390万人）以及糖尿病（160万人）。这四类疾病占所有非传染性疾病死亡的80%。 ...

世界卫生组织（世卫组织）非传染性疾病问题独立高级别委员会提交了一份新报告，呼吁采取紧急行动应对慢性病和精神健康障碍。委员会要求作出高级别政治承诺，并立即扩大行动范围以应对非传染性疾病的流行，这是全球主要的死亡和健康不良原因。

今天发布的世卫组织最新报告显示，世界上最贫穷的国家可以通过扩大对防治心脏病和癌症等慢性病的投资，即每年每人额外支付1.27美元，就可到2030年时获得3500亿美元的收益。这类行动可在同期挽救逾800万人的生命。

2018年2月16日 | 日内瓦 - 世卫组织今天宣布成立由国家元首和部长、卫生和发展界领导人以及企业家组成的一个新的高级别委员会。该委员会将提出新颖果敢的措施，加速预防和控制心肺疾病、癌症和糖尿病等非传染性疾病，遏制这些全球主要杀手。

（UPI 合众国际社）FRIDAY, Jan. 5, 2018--缺乏运动会让孩子面临成人问题如肥胖和糖尿病。