脂肪集中腹部 影响血管健康

      别以为休假时大吃大喝，变胖一点点，无所谓。即使增加不到5公斤体重，仍伤害血管，然而若能及时减重，伤害依然。
      梅约医学中心医学教授维瑞德·桑摩斯表示，如果脂肪集中在腹部，明显影响血管内皮细胞的健康。一旦血管内皮细胞遭破坏，血流调控出问题，容易罹患高血压。
      研究人员将43名体重正常的成人随机分为2组，1组8周内增加9磅(约4.09公斤)，另1组维持体重，结果显示增重的受试者，肱动脉扩张机能削弱，代表血管已受损。
      然而如果增重者再经过16周的减肥，减掉先前增加的赘肉，血管机能又恢复正常。研究刊登在17日出刊的《美国心脏病学会期刊》（Journal of the American Collegeof Cardiology）。
      加州大学洛杉矶分校欧曼森心肌病变中心主任克雷格·方纳罗表示，体脂肪增加与心血管疾病提早出现及血管内皮异常相关。维持正常体重，避免腹部脂肪堆积有助维持血管健康。
      他指出，该研究的特别之处，是发现只要及时减重，对血管的不良影响依然可逆。
      血管内皮受伤害，血流不顺畅，很容易出现高血压，一旦长期未获控制，动脉失去弹性无法松弛，末梢血管充血不足很容易发生。高血压、高血脂、糖尿病末梢血管病变及手术或外伤都可能造成血管损伤。微小动脉血管的机能是心脏血管健康的先期指标。
      此外，肥胖影响血管健康，自然也影响性功能。北市联合医院泌尿科主治医师沈恒立表示，心血管疾病危险因子几乎等同勃起功能障碍的危险因子，除了年纪，还包括糖尿病、吸菸及肥胖。当年纪不大的民众发现自己患有勃起功能障碍，最好进行心血管检查。肥胖不仅是男性的大敌，也不利女性生殖功能。
      体脂率太高，还容易刺激雌激素产生，雄性激素受到抑制，影响男人的性功能。台湾大约1成患者因肥胖影响性功能。这类患者先减肥，当中约8成可因此恢复性功能。