众所周知，睡眠是最好的药物。然而，为什么大脑在睡眠中恢复得更好，以及这些过程是否可以控制，仍然是...

越来越多的证据表明，根据最近发表在内分泌学前沿的文章描述某些相对丰富的肠道微生物可能与骨骼健康有...

锻炼和身体活动对每个人都有好处，包括老年人。主要有四种类型，每种类型都不一样。把它们都做了会给你...

“十四五”时期是我国全面建设社会主义现代化国家新征程的第一个五年，也是积极应对人口老龄化的重要窗口期，促进健康老龄化将进入新的发展阶段。为协同推进健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略，不断满足老年人健康需求，稳步提升老年人健康水平，根据《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》《中共中央 国务院关于加强新时代老龄工作的意见》《国家积极应对人口老龄化中长期规划》《“健康中国2030”规划纲要》《健康中国行动（2019-2030年）》等要求，制定本规划。

国卫办医发〔2017〕5号
各省、自治区、直辖市卫生计生委，新疆生产建设兵团卫生局：
　　为贯...

国卫医发〔2017〕7号
各省、自治区、直辖市卫生计生委，新疆生产建设兵团卫生局：
　　为贯彻...

天主教大学罗马校区医学院和A. Gemelli IRCCS综合医院基金会的神经科学家发现，剧烈运动可以减缓帕金森...

2023年3月15日 重要事实 目前，全世界有超过5500万人患痴呆症，其中60%以上生活在低收入和中...

在日本全国的都道府县中，前年厚生劳动省的调查显示，2020年（令和2年）平均寿命最长的男性是滋贺县，女性是冈山县。 另一方面，平均寿命最短的男女都是青森县。厚生劳动省每5年对每个都道府县的平均寿命进行一次调查，这次前天公布了令和2年时的调查结果。

维生素D在调节机体对钙和磷的吸收方面起着重要作用。它还有助于保持大脑和免疫系统的工作。巴西圣卡洛斯联邦大学(UFSCar)和英国伦敦大学学院(UCL)的研究人员现已证明，高血清维生素D水平可将老年人患肌力减退症的风险降低78%。

慢性疾病对经历它的人来说是一种心理上的消耗，并且诸如抑郁和焦虑的精神障碍在这些患者中很常见，他们经常需要调整他们的生活方式和期望值以适应他们的身体疾病。例如，在糖尿病和类风湿性关节炎患者人群中，情感障碍的比率约为25%,在癌症患者中上升到30%以上，而在普通人群中，该比率仅为4～8%。

衰老在生命过程中是不可避免的，然而这一现实背后的生物学认识仍然知之甚少。尽管影响机体很多器官，衰老不能简单地归因于单一因素，但人体最重要的大脑围绕着一些重大变化的机制尚不清楚。

居家、社区老年医疗护理员服务标准 WS/T 803—2022

中国健康老年人标准 WS/T 802—2022

本文件介绍了2020-2030年健康老龄化行动十年计划，其中将包括10年协调一致、促进性和持续的合作。该计划的核心将是老年人自己，并将使政府、民间社会、国际机构、专业人员、学术界、媒体和私立部门共同努力改善老年人、其家庭和社区的生活。这是世卫组织《全球老龄化与健康战略》的第二个行动计划，以《联合国马德里老龄问题国际行动计划》(1)为基础，并与联合国《2030年可...