肥胖或者超重被定义为体重指数(身体质量指数)值超过25千克/米2。《世界肥胖图谱》预测,到2035年,全球将有超过40亿人被认定为肥胖,占全球人口的51%以上。
(JAMA)克利夫兰诊所的一项研究表明,与没有进行手术的成年人相比,在肥胖的成年人中,通过减肥手术实现的减肥与进展为癌症的风险降低32%和与癌症相关死亡的风险降低48%相关。这项研究发表于JAMA。
肠道微生物群的副产品在血液中循环,调节宿主的生理过程,包括免疫、代谢和大脑功能。来自巴斯德研究所(巴黎城市大学的合作研究组织)、Inserm和CNRS的科学家发现,动物模型中的下丘脑神经元可以直接检测细菌活动的变化,并相应地调整食欲和体温。这些发现表明,肠道微生物群和大脑之间存在直接对话,这些发现可能会导致解决糖尿病和肥胖症等代谢紊乱的新治疗方法。这...
★膳食纤维可通过对肠道微生物群的影响来帮助预防心血管疾病、2型糖尿病和肥胖,肠道微生物群是生活在肠道中的微生物群落。
国卫办疾控发〔2020〕16号
各省、自治区、直辖市卫生健康委、教育厅(委)、市场监管局(厅、委)、体育局、团委、妇联,新疆生产建设兵团卫生健康委、教育局、市场监管局、文化体育广电和旅游局、团委、妇联:
超重肥胖已成为影响我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。为切实加强儿童青少年肥胖防控工作,有效遏制超重肥胖流行,促进儿童青少年健康...
糖类摄入过量后,会在人体内形成糖分蓄积,最后变成脂肪,长期大量摄入,人体脏器就会受到影响,容易发生心脑血管疾病、阿尔茨海默病,或因重度肥胖造成肿瘤等相关疾病。规律三餐,少吃零食,少喝饮料,多做体育锻炼,不仅可以保持身材,还能让人更加健康!(《健康之路》 20200308 控糖大作战)
吃油多会导致肥胖,而肥胖不仅会引发高血压、高血糖、高甘油三酯血症和高胆固醇血症等病症,还有可能造成胰岛素的应用不敏感,导致糖尿病。挑选肉类食材时,专家推荐您首选脂肪含量较低的鱼类等水产品,其次推荐去皮的鸡胸肉和牛眼肉。本期节目邀请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟为您讲述“控油大作战”。更多内容,敬请收看!(《健康之路》 20200306 控油...
多囊卵巢综合征是内分泌代谢性的疾病,由于黄体生成素的紊乱和雄激素水平的增高,导致卵泡无法成熟发育,从而影响受孕。18~45岁的育龄期女性中,该病的发病率高达10%,月经紊乱、月经不调的女性一半以上患有多囊卵巢综合征。肥胖与多囊卵巢综合征密切相关,但是减肥也要科学,有哪些误区可能让我们越减越肥呢?敬请收看!(《健康之路》 20200218 想怀孕 先减肥) // <...
你以为“胖”只是影响颜值吗?它还会给身体带来很多的隐患,高血压、高血脂、脊柱问题等等,甚至危及生命!本期中日医院普外科主任医师孟化做客现场传授让你“暴瘦”的减肥秘笈。(《健康之路》 20190920 减肥有术)
吃得越来越少,肚子却越来越大?中年爱发福?为什么?中年爱发福,是人的基础代谢率降低所致。16-20岁是人体基础代谢率的峰值时期,之后随着年龄的增长,代谢率会逐渐下降。腰围每长一寸,寿命就减一岁。肌肉锻炼和饮食控制同步进行,才能真正提高基础代谢率,告别肥胖...
4月24日(UPI 合众国际社)--一种新型的气球可帮助人们达到减肥的目的。
据研究人员称,一种称为内窥镜式的胶囊,包含一个在磁铁的激发下能膨胀的气球,将于5月的消化疾病周上出现。
4月22日(UPI 合众国际社) 一项新的调查显示,五分之一的美国青少年根本不喝水。而那些最终从含糖饮料中摄取的卡路里超出需要的两倍。
真心要减肥,究竟怎样选择,减肥不光靠毅力,科学减重也凭智力。本期节目将为您讲解如何做到有智慧的吃和动。 (《健康之路》 20190416 慧吃慧动来减肥)
为什么有人吃的少但体重却降不下去,有些人节食加运动却还增肥,减肥对于大多数人来说难度很高。本期节目将为您讲述减肥知识,给您带来减肥的秘诀。 (《健康之路》 20190415 减肥为啥这么难)
减肥很困难,比减肥更难的事情是坚持不反弹!中医减肥有智慧,瘦身计划不能靠节食!脾虚痰湿型肥胖大多先胖腹部,中医临床上常用针灸刺激腹部十二穴加丰隆穴、三阴交的方法治疗。针灸与拔罐配合减肥效果更好。用针灸刺激腹部十二穴加合谷穴、太冲穴,可以帮助肝郁脾虚...