预期寿命的提高是健康中国2030蓝图的目标之一。该项研究旨在调查健康生活方式与中国成年人预期寿命的关系。

心脏病是导致死亡的主要原因。有些风险因素是无法改变的，如家族史、出生时的性别或年龄。但可以采取很多其他措施来降低患心脏病的风险。

心血管代谢疾病包括高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中等[1-2]。2017 年我国冠心病、脑卒中等心血管病死亡人数高达438 万，占总死亡的42%，心血管病负担超过8 500 万伤残调整生命年（disability adjusted life years，DALYs）[3]；1 型和2型糖尿病患病率升高[4-5]，糖尿病疾病负担在2017年达1 002 万DALYs[3]。心血管代谢疾病是我国居民死亡和疾病负担的首要病...

近日，2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布。为贯彻“以基层为重点，以预防为主”的国家方针，真正实现使心血管病防治主战场由医院逐步向社区转移，国家心血管病中心将2005年以来每年组织全国相关领域的专家编撰的《中国心血管病报告》改版为《中国心血管健康与疾病报告》。

一项新的研究表明，人们坐着的时间越长，死于癌症的风险越高。取而代之少量的体力活动可以降低风险。

（美国有线电视新闻网 CNN）如果你想随着年龄的增长保持头脑清醒和专注，保持心脏健康是很重要的。

为了促进长期居家人群、医务人员合理膳食，提高免疫力，有效保障新冠肺炎疫情防控取得胜利，中国疾控中心流调队江夏区工作组于2020年3月16日——23日期间，走访武汉市多个社区、福利院、集体场所和供餐公司，开展针对老年人、中小学生、医务人员的膳食营养状况及生活方式调查，全面了解这些特殊人群在武汉社区封闭期间的饮食和生活状况，在此基础上分析并提出以下...

世卫组织总干事谭德塞博士
2020年3月20日
按你们所处的时区，大家早上好，下午好，晚上好。
COVID-19似乎每天都在刷新令人悲痛的数字。
目前已向世卫组织报告了21万多例病例，有9000多人死亡。
每一次生命的消陨都是一场悲剧。这也是我们加倍努力，尽一切所能阻止传播和拯救生命的动力。
我们也要庆祝我们的成功。昨天，武汉市自疫情暴发...

为健康生活而努力!
世界卫生组织为人们过上健康的生活提供切实可行的建议和指导意见。良好健康需要从律师到食品制造商等众多群体的承诺。我们每一个人都能发挥积极作用，促进和保护我们的健康。具体包括积极活动、饮食健康、远离烟草并减少饮酒等。
身体活动
身体活动对健康有着显著好处，并有助于预防非传染性疾病。全球四分之一的成...

　　　（美国有线电视网CNN）作为一名医生，我帮助照顾了许多病人和家庭，他们的生活被严重的疾病和伤害所困扰。在这类灾难的痛苦中，除了悲叹，很难找到任何其他原因。

肠道微生物群是一个微妙的生态系统，由数十亿的微生物，特别是细菌组成，它们支持我们的免疫系统，保护我们免受病毒和病原体的侵害，帮助我们吸收营养和生产能量。

央视网消息（焦点访谈）：人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，习近平总书记的“没有全民健康，就没有全面小康”的重要论述，赢得了全社会的强烈共鸣。党的十九大进一步做出了实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病。不久前国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》，从国家层面对未来十余年疾病预防和健康促进提出了具体的行动方案。那么，健康中国行动都有哪些内容值得我们关注呢？

国务院关于实施健康中国行动的意见
国发〔2019〕13号
各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构:
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。党中央、国务院发布《“健康中国2030”规划纲要》，提出了健康中国建设的目标和任务。党的十九大作出实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡...

July 14, 2019（埃克塞特大学University of Exete r- ScienceDaily）根据最新研究，健康的生活方式可有助于抵消一个人患痴呆症的遗传风险。

　　　根据世界卫生组织（世卫组织）今天发布的新指南，人们可以通过定期锻炼、不吸烟、避免有害饮酒、控制体重、健康饮食以及保持健康的血压、胆固醇和血糖水平来降低痴呆症风险。