研究称,定期活动可降低患严重新冠肺的风险-华东公共卫生
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研究称,定期活动可降低患严重新冠肺的风险

[日期:2021-04-14] 来源:CNN/华东公共卫生  作者:华东公共卫生 编译 [字体: ]
为了健康

      (美国有线电视新闻网 CNN)根据周二发布的一项新研究,持续运动的人的新冠肺发病率与严重程度密切相关。

      发表在《英国运动医学杂志》上的Kaiser Permanente研究对近5万名成人进行了新冠肺Covid-19调查研究。发现,那些达到美国卫生和公共服务部(Department of Health and Human Services)体力活动指导方针(每周至少150分钟中度至剧烈体力活动)目标的人,因Covid-19疾病住院、入住ICU和死亡的发生率显著降低。

      该指南与许多国家使用的世界卫生组织指南相同,是基于支持体力活动增强了免疫功能、减少全身炎症、增加肺和心血管健康以及改善心理健康的能力的指南。

      有规律的运动可带来很多好处,践行这些指导原则的体育活动,同时会减轻Covid-19症状的严重性,而这些并不奇怪。事实上,急性冠状病毒病只是久坐行为的许多潜在负面影响之一,久坐行为是心血管疾病、肥胖、糖尿病、中风和某些癌症已知的危险因素。 

      迄今为止,美国疾病控制和预防中心确定的严重Covid-19的危险因素包括高龄潜在的共性疾病如糖尿病、肥胖症和心血管疾病。

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